Archivní magazín o zdraví
Vezdravi.cz
Archivní magazín o zdraví — nemoci a léčba, péče o tělo, hubnutí a diety, léky a doplňky stravy.
Nejnovější z archivu
Jak uzemnit mysl po náročném dni
Po dlouhém dni plném povinností, rozhodování, digitálních obrazovek a neustálého spěchu není divu, že naše mysl večer připomíná roztočený kolotoč. A i když tělo už sedí doma na gauči, hlava stále jede na plné obrátky.…
Vitamín D a jeho role v prevenci sezónních depresí
Když přichází podzim a dny se zkracují, mnoho lidí začíná pociťovat pokles energie, špatnou náladu či zvýšenou únavu. Tento stav bývá často označován jako sezónní deprese, někdy také zimní splín. Jedním z faktorů, který…
Co může způsobovat bolest hrudníku?
S bolestí hrudníku se občas setká každý z nás, jde o příznak, který může mít mnoho různých příčin. Od těch méně závažných až po život ohrožující stavy. Proto by se bolest na hrudi nikdy neměla podceňovat, včasná…
K čemu je dobrá pleťová maska a proč ji zařadit do péče o pleť?
Kolikrát už jste stáli v obchodě u regálu s pleťovými maskami a přemýšleli jste, zda si ji pořídit a vyzkoušet? Dá něco pleti? Vylepší ji? Určitě byste měli vědět, že pleťová maska není jen kosmetický doplněk, ale i…
Zvládněte přechod s klidem: co se opravdu děje v těle ženy?
Přechod, odborně nazývaný menopauza, není nemoc, ale přirozená fáze života každé ženy. Přesto může být toto období náročné – fyzicky i psychicky. Změny v hormonální rovnováze často přicházejí nenápadně, ale postupně…
Důstojná péče o seniory: Jak vytvořit bezpečné a pohodlné prostředí
Stáří s sebou přináší mnohé změny – tělesné, duševní i společenské. Péče o seniory tak vyžaduje nejen porozumění, ale i praktická opatření, která pomáhají zajistit jejich pohodlí, hygienu, bezpečí a důstojnost. Ať už se…
Choďte na preventivní prohlídky u zubaře
V rámci systému zdravotní péče máme pravidelně nárok na preventivní prohlídky. Jednou z nich je ta u stomatologa, která vám může ušetřit bolest a peníze a zachránit zuby. Chodit bychom na ni měli i tehdy, kdy nemáme…
Jak na zdravé hubnutí
Hubnutí je tématem, o kterém se v poslední době hodně mluví. Nejeden z nás se po novém roce při pohledu do zrcadla zhrozil, že letos v létě nejspíš plavky neoblékne. Ještě je ale čas to změnit, i když hubnutí může být…
Dopřejte svým dětem zimní zážitky na sáňkách
Zima je v plném proudu, zejména tedy v našich výše položených oblastech. Sníh, mráz a led lákají k zimním hrátkám jak děti, tak i dospělé. Všichni se celý rok těší, až vytáhnou lyže, snowboardy, brusle, boby a hlavně…