Tag archives for pohyb
Ideální čas pro změnu
Venku je krásně, všichni jsou dobře naladění, což je perfektní příležitost k tomu, udělat velkou změnu. V případě, že se chcete pořád cítit svěže a vesele, určitě to nepůjde úplně samo, naopak…
Co je dobré pro zdravé kosti
Když položíme otázku co dělat pro zdraví našich kostí, většina z nás odpoví, že je třeba dostatečná konzumace vápníku. To je sice pravda, ovšem pouze na vápníku zdraví kostí zdaleka nestojí.…
Boj s celulitidou
Celulitida je něco, čeho se každá žena bojí. Žádná žena jí nechce, protože má pocit, že jí to ubere na kráse. Avšak celulitida může postihnout i muže a ti se…
Zdravý životní styl aneb Body, které nás dělají šťastnější
By: Benjamin J. DeLong Žít zdravě a uchovávat si zdravý životní styl je sen snad každého člověka, protože jen se zdravým životním stylem můžete předejít mnoha nepříjemným onemocněním. Ale jak…