Archives for Zdraví - Page 9
Jak čerpat vitamíny po celý rok
Podzim se už skoro blíží ke konci a nastane zima. Toto jsou dvě období, během kterých asi nejvíce hrozí nachlazení a onemocnění. Tělo bývá oslabené častými přechody z tepla do…
Zázračný Matcha Tea – zamilujte si ho
Zelený čaj Matcha Tea se považuje za jeden z nejlepších zelených čajů s velmi významnými zdravotními účinky. Navíc má příznivý vliv i na hubnutí. Už jste ho zkoušeli nebo se ho trochu…
Co je dobré pro zdravé kosti
Když položíme otázku co dělat pro zdraví našich kostí, většina z nás odpoví, že je třeba dostatečná konzumace vápníku. To je sice pravda, ovšem pouze na vápníku zdraví kostí zdaleka nestojí.…
Věděli jste, že paprika má více vitaminu C, než citron?
Začínáte s nadcházejícím chladným obdobím a očekáváním chřipkových epidemií skupovat citrusy ve velkém, protože se domníváte, že si tak zajistíte pevné zdraví? V tom případě zabrzděte! Pokud stále žijete v domnění, že jedině…
Zázračná síla minerálů
Kameny a minerály jsou v dnešní době používány hlavně coby součást šperků, ale za zmínku jistě stojí i jejich zázračné léčivé účinky. Poznejte jejich skrytou sílu a tajemství, které nám nabízí…
Vitamín C ve formě infúze
Přichází podzim a s ním i období nachlazení a chřipek. Lékaři doporučují jako účinnou prevenci podporovat imunitní systém, a to nejlépe pomocí vitamínů C a B. Vitamín C získáváme potravou, zejména…
Vyzkoušejte syrovátku
Syrovátka byla v mlékárenském průmyslu dlouhou dobu považována za odpad a dokonce se likvidovala. Dnes je tomu naštěstí jinak. Lidé objevili její pozitivní účinky pro lidský organismus a rozšířila se celá…
Cukr jako droga
Rafinovaný cukr je v poslední době považovaný za nejnebezpečnější drogu dnešní doby. Je to proto, že ho lze získat prakticky kdekoliv a kdekoliv. V průměru připadá na každého obyvatele spotřeba asi 20…
Bydlení na venkově přináší i svá rizika
Je mnoho lidí, kteří mají sen bydlet na venkově. Většinou se jedná o lidi, kteří vyrůstali právě na venkově či ve vesnici a jsou na toto prostředí zvyklí. Ale i…
Když vás bolí bříško
Jsou bolesti a nemoci, které bereme jako velice vážné a bojíme se jich. Vedle nich existují i takové bolesti, které bereme jako běžnou součást života. Mezi tyto běžné nemoci a…
I ve slunečných dnech, vám může být zima
S letošním létem přišla extrémní horka, která nedělají dobře mnoha lidem. Je spousta těch, co se před nimi schovává ve vychlazených domech, anebo se přesunou do aut, kde si zapnou klimatizaci.…
Ve vaší matraci bydlí desetitisíce roztočů. Vystěhujte je
V jednom gramu prachu je přibližně 2500 roztočů. Pokud jste matraci nečistili třeba rok, představte si, kolik jich s vámi asi sdílí lůžko. Přečtěte si, jak o matraci pečovat, abyste…